Lunchföreläsning om psykisk hälsa
Kort lunchföreläsning om psykisk hälsa med konkreta verktyg för eftertanke och återhämtning. Föreläsare: Lena Larsson.
Lunchföreläsning: Psykisk hälsa i vardagen
I en kort föreläsning erbjuds deltagarna tid för eftertanke kring vad psykisk hälsa betyder och konkreta verktyg för att öka välbefinnandet. Föreläsningen vänder sig till den som vill reflektera och hitta små steg mot större balans.
Detaljer
Föreläsningen tar upp hur tankar, känslor och beteenden påverkar välbefinnandet och ger konkreta verktyg, nya perspektiv och små steg för att ta hand om sig själv med större omtanke. Syftet är att skapa utrymme för reflektion om mening, relationer och återhämtning som avgörande delar i hälsan.
Föreläsare: Lena Larsson. Hon arbetar med professionella samtal, sorgbearbetning och föreläsningar med fokus på existentiell hälsa och mänskligt välbefinnande. Med erfarenhet från HR, socialpsykiatri och Försvarsmakten, samt som certifierad handledare i Programmet för Sorgbearbetning, möter hon människor med ett jordnära, varmt och reflekterande förhållningssätt.
Praktisk information
- Datum: 3 oktober 2026
- Tid: kl. 12.30–14.00
- Plats: Gnistan event & festlokal, Hedhamra 2, 549 98 Skövde
- Kostnad: 275 kr
- Anmälan: Se arrangörens webbplats eller kontakta arrangören (länk nedan)
- Kontakt – telefon: 0500-489060
- Kontakt – e-post: shorik.adam@folkuniversitetet.se
- Hemsida: http://www.folkuniversitetet.se/skovde
- Arrangör: Folkuniversitetet, Skövde
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
